Recept: Bananenpannenkoekje met vers fruit
Heb je ook altijd last van een dipje rond vier uur? Geen paniek, dit recept biedt de ideale uitkomst. Op Nationale Groente- en Fruitdag (14 oktober) snack jij je middagdip eruit met deze heerlijke bananenpannenkoekjes. Zo kom jij de rest van de dag wel door! Ingrediënten voor 4 personen 66 gram fruit per portie 2 […]
banaan, bananenkoekjes, featured, fruit, groente, koken, nationale groente en fruitdag, recept
Gezondheid, Koken en technieken
5 tips om meer groenten en fruit te eten
Eet jij graag wat vaker groenten en fruit, en kun je daarvoor wel wat tips gebruiken? Je bent niet de enige! Het wordt aangeraden om elke dag minstens 250 gram groenten en 200 gram fruit te eten, maar dat lukt niet iedereen. Met deze 5 tips wordt het eten van meer groenten en fruit niet […]
courgetti, featured, fruit, groente, groentewraps, koken, nationale groente en fruitdag, ontbijt, pasta, recepten, rijst
Til je ontbijt naar een hoger nivo
Zespri Kiwifruit heeft in een uitgebreid onderzoek bijna 2000* Nederlanders gevraagd naar hun ontbijtgewoontes. 77% van de ondervraagden neemt iedere dag tijd om te ontbijten, en gelukkig maar! Want bijna 8 op de 10 Nederlanders geven aan een beter humeur te hebben na een goed ontbijt en maar liefst 63% van de ontbijters voelt zich […]
fruit, kiwi, onderzoekjes, ontbijt, ontbijten, zespri, zespri kiwifruit
