Gezondheid, Koken en technieken
5 tips om meer groenten en fruit te eten
Eet jij graag wat vaker groenten en fruit, en kun je daarvoor wel wat tips gebruiken? Je bent niet de enige! Het wordt aangeraden om elke dag minstens 250 gram groenten en 200 gram fruit te eten, maar dat lukt niet iedereen. Met deze 5 tips wordt het eten van meer groenten en fruit niet […]
courgetti, featured, fruit, groente, groentewraps, koken, nationale groente en fruitdag, ontbijt, pasta, recepten, rijst
Oelala! Tex mex salade met kleurrijke tortilla chips
Jammer dat de zomer weer voorbij is? Met dit lunchgerecht blijf je nog even in zomerse sferen. Je neemt deze Tex Mex salade makkelijk mee in je lunchbox naar school of het werk of gebruikt het om te herstellen na een rondje hardlopen of mountainbike training. Een vrolijk, kleurrijk gerecht boordevol groente om blij van […]
bieten tortilla, fajita, featured, groente, groente tortilla, guacamole, koken, lunch, recept, recepten, salade, salsa, Santa Maria, tex mex, tortilla, tortilla chips, wortel tortilla, wraps
Lekker! Snelle veggie fajita tortilla’s met avocado en wortel
Kan je na een zomer vol lekker eten wel wat regelmaat in je eetpatroon gebruiken? Met dit lunchrecept komt dat helemaal goed! Je maakt deze wraps binnen no time klaar en ze zitten boordevol groente; ideaal voor in de lunchtrommel dus of na je rondje hardlopen of bezoek aan de sportschool! Ingrediënten 1 pak Santa […]
avocado, fajita, featured, groente, groente tortilla, kip, koken, lunch, recept, recepten, Santa Maria, tex mex, tortilla, vegetarisch kip, wortel, wortel tortilla, wraps
Recept: Makkelijke veggie wraps met vegetarisch gehakt
Zin in een lekkere lunch, maar geen tijd en zin om lang in de keuken te staan? Met dit recept maak je snel een lekkere wrap met vegetarisch gehakt en je favoriete groenten. De wraps maken je lunchtrommel tot een feestje dankzij de kleurrijke groente tortilla’s. Enjoy! Ingrediënten Voor 2 personen 100 g vegetarisch gehakt […]
fajita, featured, gehakt, groente, groente tortilla, koken, lunch, recept, recepten, Santa Maria, tex mex, tortilla, vegetarisch gehakt, wraps
Bieten en wortel groente tortilla’s van Santa Maria
Tex Mex merk Santa Maria introduceert deze week twee nieuwe tortilla varianten in het Tex Mex schap: bieten en wortel tortilla’s. Met deze uitbreiding van het assortiment speelt Santa Maria in op de groeiende vraag naar variatie voor lunch en avondeten. De groente tortilla’s in de variaties wortel en biet zijn een bron van vezels […]
bieten tortilla, burrito, groente, groente tortilla, Santa Maria, tex mex, tortilla, wortel tortilla
Wholy Greens: gezonde VeggiPasta met 50% ‘geredde’ groente
Meer dan de helft van de Nederlanders komt niet aan de dagelijks aanbevolen hoeveelheid groenten. Het is niet lekker genoeg, thuiskoks hebben moeite met bereiden of men komt simpelweg niet aan het volume. Wholy Greens komt nu met een gezonde oplossing: VeggiPasta. De combinatie van een door jong en oud geliefd en veel gegeten (houdbaar) […]
featured, groente, Maurits Groen, pasta, Pieter van der Manden, veggie pasta, Walter Zantinge, wholy greens
The Good Baker Pizza van dr Oetker
Het vriesvers pizza assortiment is drie varianten rijker met The Good Baker pizza’s van Dr.Oetker. Vegetarische en veganistische pizza’s met knapperige bodems en veel groente. Een gezondere, maar vooral lekkere keuze. De knapperige bodems worden gemaakt met gezondere ingrediënten zoals havervlokken, zuurdesem of spinazie. Er zijn drie kleurrijke varianten, twee vegetarisch en één veganistisch. Alle […]
dr oetker, featured, groente, groentepizza, pizza, the good baker, vegan, vegetarisch
Recept: Groentespiesjes met mangochutney
BBQ eens buiten de box. Wist je dat groentes ook heel lekker zijn om te bereiden op de BBQ. Deze groentespiesjes zijn super lekker en ook nog eens heel erg gezond! Ingrediënten Voor 12 spiesjes 1 bos EAT ME groene asperges, in grove stukken 12 EAT ME mini aubergine, gehalveerd 6 EAT ME mini courgette, […]
Recept: Ovenplaat pizza met geraspte Mozarella en veggies
Ben je op zoek naar een gerecht waar het hele gezin van kan genieten? Probeer eens deze ovenplaat pizza, belegd met tomaat, courgette, champignons en spinazie. Garneer met basilicum en Nurishh Mozarella geraspt. Zo zet je een heerlijke en plantaardige maaltijd op tafel! Ingrediënten Voor 4 personen 2 verpakkingen (ongeveer 400 g) kant-en-klaar pizzadeeg 2 […]
groente, mozzarella, Nurishh, pizza, plaatpizza, plantaardig, plantaardige kaas
Recept: Drielaagse clubsandwich met kleurrijke veggies
Heb je veel trek en daarom zin in een grote en verrassende lunch? Deze drielaagse clubsandwich is wat je zoekt! Met slechts een paar ingrediënten zet je een kleurrijke sandwich op tafel waar je ‘u’ tegen zegt. Dat wordt gegarandeerd genieten voor jou en het hele gezin! Ingrediënten 24 plakken Nurishh Original 12 sneden wit […]
clubsandwich, desembrood, featured, groente, Nurishh, plantaardige kaas
