De gezondste noten in je plantaardige dieet?
Een plantaardig dieet kan ontzettend voedzaam zijn, mits je het goed samenstelt. Dat weten we hier natuurlijk al lang. Noten zijn daarbij een geweldige toevoeging. Ze zijn rijk aan essentiële vetzuren, eiwitten, vitamines, en mineralen. Hieronder een overzicht van de beste noten die je kunt toevoegen aan je plantaardige dieet, met hun specifieke gezondheidsvoordelen. 1. […]
amandelen, cashewnoten, eiwit, hazelnoten, macademia noten, noot, noten, pecannoten, pistachenoten, walnoten
Recept: Frozen smoothiebowl met kiwi, banaan en blauwe bessen
Opstaan wordt een stuk leuker met deze zomerse smoothiebowl! Een fijne bijkomstigheid: je hebt ‘m binnen no-time klaargemaakt. Met kiwi, avocado, pecannoten en blauwe bessen is dit een ontbijt waar jij je bed wel voor uit komt. Geniet ervan! Ingrediënten voor 4 personen 4 Zespri SunGold kiwi’s, in stukjes 2 bananen, gehalveerd en bevroren 400 […]
avocado, banaan, blauwe bessen, featured, fruit, kiwi, pecannoten, zespri
