Snel herstellen na het sporten met een plantaardige eiwitshake
Heb je moeite met herstellen na een zware training? Dan is het nemen van een plantaardige eiwitshake misschien wel een goede optie voor jou. Met een plantaardige eiwitshake van plantaardig eiwit poeder zorg je er namelijk voor dat je alle essentiële aminozuren binnenkrijgt met de juiste hoeveelheid eiwitten. Wat is een plantaardige eiwitshake dan precies? […]
